Vous en avez assez du riz blanc classique, sec et sans relief ? Voyagez instantanément vers Bangkok avec cette recette incontournable de la cuisine thaïlandaise : le riz frit thaïlandais, ou Khao Pad.

Gourmand, équilibré et ultra-rapide à préparer, ce plat est la solution idéale pour transformer vos restes de riz en un festin exotique. Suivez le guide pour maîtriser la cuisson au wok comme un chef !

Riz frit thaïlandais : ingrédients (pour 2 à 3 personnes)

Pour réussir un authentique riz frit thaï, la qualité des ingrédients est primordiale. Privilégiez un riz long grain (type Jasmin) cuit de la veille pour une texture parfaite.

• Riz : 2 grands verres de riz cuit (froid)
• Protéines : 250g de blancs de poulet émincés (ou crevettes, tofu, porc)
• Légumes : 1 poivron rouge, 1 carotte coupée en dés, une poignée de petits pois
• Aromates : 1 oignon jaune, 1 gousse d’ail émincée
• Assaisonnement : 1 cuillère à soupe de sauce de poisson (Nuoc Mam), 1 cuillère à soupe de sauce soja (optionnel)
• Œuf : 1 œuf frais
• Matière grasse : 2 cuillères à soupe d’huile neutre (tournesol ou arachide)

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Préparation étape par étape

La réussite du riz frit réside dans la rapidité d’exécution et une chaleur vive.

• Saisir les aromates : Faites chauffer une cuillère à soupe d’huile dans un wok ou une grande poêle. Faites revenir l’oignon et l’ail pendant 30 secondes jusqu’à ce qu’ils embaument la cuisine.
• Sauter la garniture : Ajoutez le poulet et les légumes. Faites sauter le tout pendant environ 3 à 5 minutes à feu vif. La viande doit être dorée et les légumes encore légèrement croquants.
• Le riz et l’assaisonnement : Incorporez le riz froid. Versez la sauce de poisson. Mélangez énergiquement pendant 3 minutes pour que chaque grain de riz s’imprègne des saveurs et « saute » dans la poêle. Réservez la préparation au chaud.
• La touche finale (l’œuf) : Dans la même poêle, versez la seconde cuillère d’huile. Cassez l’œuf : vous pouvez soit le faire au plat pour le déposer sur le riz, soit le brouiller directement et l’incorporer au mélange.

Les astuces du Chef pour un riz parfait

• Le secret de la texture : Utilisez impérativement du riz froid. Le riz chaud est trop humide et risque de s’agglomérer en bouillie. Le riz de la veille, plus sec, permet d’obtenir des grains bien détachés et croustillants.
• Variez les plaisirs : Cette recette est déclinable à l’infini. Remplacez le poulet par des crevettes tigrées, du bœuf ou même de l’ananas pour une version « Pineapple Fried Rice ».
• Pour les amateurs de piment : Ajoutez des rondelles de piment oiseau ou une cuillère de pâte de piment (Nam Prik Pao) en fin de cuisson pour relever le tout.
• Le dressage : Servez avec un quartier de citron vert et quelques feuilles de coriandre fraîche pour apporter du peps et de la couleur.

Pourquoi vous allez adorer cette recette ?

Le riz frit thaïlandais est le plat « anti-gaspi » par excellence. En moins de 15 minutes, vous obtenez un repas complet, sain et dépaysant. C’est l’alternative parfaite aux plats à emporter !

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